Задняя медианная грыжа относится к виду дорзальных протрузий, рассмотренных нами раннее. Из всех протрузий она самая опасная, так как выход ее происходит строго посредине (по медиане) межпозвонкового диска и направлен также к медиане спинного мозга. Таким образом расстояние между грыжей и спинным мозгом кратчайшее. Это увеличивает потенциальную опасность возникновения миелопатического синдрома — симптомов неврологического характера, затрагивающего конечности и внутренние органы.
Содержание
Но обращаясь к последним двум методам, нужно усвоить «золотое» правило:
Чем обращаться к кому попало, лучше тогда обойтись вообще без сомнительных процедур
Вылечить грыжу — это изменить свою жизнь
И вот, боль прошла, и измученный больной часто воспринимает это как исцеление и перестает лечиться. Это основная ошибка всех тех, кто болен.
Чтобы вылечить заднюю медианную грыжу, нужно немало потрудиться и постараться целиком изменить свою жизнь
Образование этой болезни происходило годами из-за накапливающихся в межпозвоночном диске дистрофических изменений. И во многом это наша вина:
- Диск не снабжен кровеносными сосудами. Все необходимые минеральные вещества, жидкость, аминокислоты, позволяющие ему сохранять свои амортизационные свойства, он черпает через внутриклеточный обмен. И если мы питаемся неправильно, не потребляем нужное количество воды, витаминов и минералов, то диск в буквальном смысле голодает, истощается и начинает поддаваться деформации
- Даже правильное питание при неподвижном образе жизни не улучшит обменные процессы: если не движемся мы сами, то все внутри нас замедляется тоже, в том числе и внутренний обмен
Лишь активная наполненная движением жизнь поможет остановить развитие патологии и не допустит возвращение боли. Это:
- Ежедневная лечебная физкультура с подобранными для этого типа протрузии упражнениями
- Занятия спортом (особенно плаванием)
- Пешие прогулки и пробежки
Если вы все это будете терпеливо и неустанно делать, то сами удивитесь через год, куда же делась задняя медианная грыжа.
Здоровья вам!
Видео: Упражнения для грыжи межпозвоночного диска
Частые вопросы
Каковы основные опасности задней медианной грыжи позвоночника?
Основные опасности задней медианной грыжи позвоночника включают в себя возможное сдавливание спинного мозга, что может привести к нарушению чувствительности и двигательных функций, а также развитию болевого синдрома и других неврологических симптомов.
Какие могут быть осложнения при задней медианной грыже позвоночника?
Осложнения при задней медианной грыже позвоночника могут включать в себя нарушение функций мочеиспускания и дефекации, развитие хронической боли, параличи и нарушения чувствительности в нижних конечностях, а также риск развития синдрома конского хвоста.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При подозрении на заднюю медиальную грыжу позвоночника важно немедленно обратиться к врачу для проведения диагностики и определения оптимального лечения.
СОВЕТ №2
Избегайте поднимания тяжестей и резких движений, которые могут усугубить состояние с задней медиальной грыжей позвоночника.
СОВЕТ №3
Поддерживайте правильную осанку и укрепляйте мышцы спины с помощью физических упражнений, рекомендованных специалистом.
Загрузка...
