Чай от похмелья

Похмельный синдром, возникающий после злоупотребления спиртными напитками, лишает человека сил и возможности заниматься привычными повседневными делами. У него возникает головная боль, ломота в теле, тошнота и иногда рвота. В такие моменты думать ни о чем не хочется, настроения нет, а о работоспособности можно забыть. Длительность подобного состояния зависит от количества выпитого, но, чаще всего, это несколько часов. Естественно, если человек выпил слишком много, то похмельный синдром будет мучить его несколько дней.

В такой период жизни человек ищет способы спасти себя от этих неприятных симптомов. Одним из таких является чай.

Отличие зеленого чая от черного

И зеленый, и черный чай производится из одного и того же растения. Главное отличие – это технология изготовления. Для приготовления черного чая, его листья выдерживаются определенное время на открытом воздухе, чтобы испарилась влага. Далее их измельчают и обрабатывают паром. Затем листья чая высушиваются, после чай можно пить. Листья зеленого чая высушивают в специально предназначенном аппарате, который выпаривает из них влагу. Таким образом полностью исключается шаг окисления. Далее листья измельчаются и чай готов к употреблению.

Польза чая заключается в том, что он укрепляет сосуды, способствует насыщению мозга и других органов кислородом, ускоряет обменные процессы, выводит шлаки и токсины из организма. Кроме того, и зеленый, и черный чай благоприятно влияет на пищеварительный тракт, избавляет от чувства изжоги и тошноты, улучшает работу многих органов, стимулирует кровообращение.

Этот вкусный и полезный напиток исключает обезвоживание организма, повышает настроение, избавляет от раздражения и усталости.

Стоит отметить, что черный чай насыщен большой дозой кофеина, даже больше, чем в кофе. Поэтому он может повышать артериальное давление. Чтобы этого не произошло, его следует пить с лимоном или молоком. Таким образом, концентрация кофеина будет снижена.

Зеленый чай, наоборот, способствует снижению давления и улучшает память. Но и к этому напитку нужно относиться с осторожностью, так как большое количество выпитого чая может привести к появлению бессонницы.

Алкогольные токсины выводятся через почки, а для этого требуется много жидкости, которая отбирается у других органов. Поэтому у человека возникает головная боль и нарушается работа сердца.

Зеленый чай стимулирует работу пищеварительного тракта и работу почек. Таким образом, выводятся все токсины из организма. Чтобы ускорить этот процесс, можно выпить активированного угля или любые другие сорбенты.

Кроме того, в зеленом чае содержится витамины группы В, которые способствуют улучшению памяти, нормализуют водно-солевой обмен, оказывают болеутоляющее действие.

Читайте также:

Монастырский чай от курения

Приготовление чая от похмелья

Для того чтобы избавиться от похмельного синдрома, следует правильно приготовить чай от похмелья. В этом случае лучше взять зеленый чай, но и его черный собрат также подойдет.

Главное использовать свежезаваренный и не очень крепкий напиток. Слишком крепкий чай может плохо повлиять на работу сердца из-за большого количества кофеина.

Рецепт приготовления достаточно прост: 1 чайная ложка сухих листьев чая заливается стаканом кипятка, далее заварка сливается и снова заливается водой. Оставить напиток нужно на 5 минут, чтобы он настоялся, после чего выпить. К нему можно добавить кусочек лимона или апельсина, а также немного меда.

Некоторые люди советуют пить чай от похмелья еще перед началом застолья, чтобы симптомы не были такими яркими. После употребления немалого количества алкоголя наилучшим средством от похмелья является крепкий сон. Стоит отметить, что в этом случае не следует пить чая от похмелья, так как мочегонное действие не позволит выспаться должным образом. Полезное действие чая от похмелья исчезает и в том случае, если у человека есть рвота и расстройство стула.

Чтобы чай от похмелья был действительно полезен, необходимо соблюдать определенные несложные рекомендации. В первую очередь, его следует пить после того, как выпивший человек отоспится. Если у человека рвота и диарея, необходимо выпить много чистой воды для промывания желудка. Также человек может выпить раствор марганцовки для закрепления кишечника. После этого можно выпить стакан свежего сладкого чая. Важно отметить, что, если чай перестоит, то все полезные вещества просто исчезнут, так как в горячей воде они разрушаются.

По этой же причине не рекомендуется заливать заварку второй раз. Зеленый чай не заливается кипятком, для него достаточно температуры 80-85 градусов, а пить его можно уже через 15 секунд. Стоит отметить, что именно зеленый напиток можно заливать водой второй раз.

Избавиться от похмелья можно, главное соблюдать все правила и рекомендации, чтобы не усугубить и без того нелегкое состояние.

Частые вопросы

Какой чай помогает от похмелья?

От похмелья хорошо помогают зеленый чай, имбирный чай, мятный чай и чай из шиповника. Они способствуют улучшению общего самочувствия и снимают некоторые симптомы похмелья.

Читайте также:

Зеленый чай от алкоголизма

Как правильно заварить чай от похмелья?

Для приготовления чая от похмелья следует использовать свежую кипяченую воду и заваривать чайные листья в соответствии с рекомендациями на упаковке. Обычно чай от похмелья заваривают в течение 3-5 минут.