Почему с похмелья потеешь

Веселое времяпрепровождение в компании пьющих людей обычно заканчивается всегда одинаково – провал в памяти, а на утро становится так плохо, что невозможно встать с кровати, тошнит, кружится и болит голова, сильно хочется пить и при этом активно потеешь. Активное выделение пота является частым симптомом возникающего абстинентного синдрома. То, по каким причинам это происходит, необходимо знать, чтобы делать адекватные выводы о пользе выпивки для собственного организма.

Причины потливости при алкоголизме

Многие люди, часто и активно принимающие алкоголь, замечают возникновение потливости на следующий день после возлияний. Гипергидроз, который может возникать и у непьющих людей, здесь ни при чем, у испарины после принятия этилового спирта свои собственные причины и признаки. Среди последних при повышенном потоотделении у алкоголика чаще всего проявляется неприятный запах, способствующий неэстетичному виду человека, загрязнению одежды, необходимости часто принимать банные процедуры.

Под алкоголизмом понимается пагубное влияние на организм человека этилового спирта в составе алкогольных напитков. При попадании внутрь организма человека этанол начинает активно отравлять все внутренние системы, что приводит к сбоям в их работе. При этом бороться организм может с этанолом не всегда, поскольку последний представляет собой токсическое вещество с наркотическим эффектом. Поражение этиловым спиртом, в первую очередь, всегда касается коры головного мозга, приносящее пьющему человеку возбужденное состояние и выключающее у него способность мыслить аналитически. Алкоголь провоцирует процессы торможения всех внутренних процессов, что в итоге и приводит к сильной потливости. Сразу данное состояние проявляется в умеренной форме, а вот в процессе сна после злоупотреблений потливость сильно активизируется. Она является проявлением сильно выраженного похмельного синдрома.

В процессе возлияний этиловый спирт со своими микромолекулами начинает проникать в каждую клетку человеческого организма. Химически индифферентные свойства этаноловых молекул позволяют проникать им внутрь клеток даже без взаимодействия с ними, то есть оказание любого сопротивления со стороны организма этиловый спирт не ощущает. Поэтому алкоголь так легко поражает и головной мозг, и желудочно-кишечный тракт и, в итоге, все системы организма.

После проникновения большого числа этаноловых молекул наступает интоксикационный процесс, который вовлекает в борьбу против отравления все системы организма. Активную выводящую роль в организме всегда играет эпидермис, который способствует скорейшему выведению токсических веществ изнутри.

Запах тела, а также запах изо рта при этом неприятные, поскольку продукты распада, выводимые кожей, имеют способность окисляться под воздействием кислорода. По прошествии нескольких часов после окончания пьянки запускается активный процесс абстиненции, что и приводит к увеличению количества выводимой кожей жидкости. Подобным путем организм человека старается обезопасить почки от чрезмерной работы. Распадающийся алкоголь продуцирует большое количество воды с токсинами, выводимой из организма человека как посредством почек, так и посредством образования отеков различной локации, а также повышенного потоотделения.

Усиление потливости после злоупотребления алкогольными напитками может также возникать из-за нарушений процессов теплообмена. При употреблении спиртного на какой-то период человек согревается, ему становится жарко, однако после старта похмельного синдрома этот согревающий эффект испаряется вместе с жидкостью, принося ужасное ощущение холодного пота на теле.

Итак, основными причинами потливости при похмелье являются:

1. Нарушенный процесс терморегуляции, который обеспечивается сбоями в работе головного мозга человека под воздействием алкоголя, приводящий к активной потливости не по причине необходимости охлаждать тело человека, а из-за переизбытка энергии внутри;
2. Сильные переедания при застолье, когда человек очень много пьет спиртного и ест жареного и жирного, а затем мозг перестает контролировать количество съеденного, наступает переедание, переизбыток энергии, что в итоге снова-таки проявляется повышенным уровнем потливости;
3. Усиленные режимы биохимических процессов в печени человека, обусловленные необходимостью повышенной ферментации для борьбы с поступающими токсинами, провоцируют активизацию выработки тепла, которое затем выводится порами кожи в виде пота;
4. Увеличение нагрузки на сердце, усиление кровотока из-за поступления в организм этилового спирта – кровь, перегревается, увеличивается в объеме, поступает в область кожи, делится с ней излишним теплом, охлаждаясь, и возвращается обратно в кровеносную систему, а оставленное ею тепло выходит с потом через кожный покров;
5. Возникновение абстиненции при резком прекращении поступления алкоголя в кровь, что вызывает сбой процесса терморегуляции и, как следствие, повышенное потоотделение.

Способы преодоления потливости

Для избавления от потливости после принятого алкоголя необходимо знать некоторые правила, устраняющие не столько само явление, сколько его первоначальную причину. Например, когда человек для избавления от пота спешит принять ванну, не стоит торопиться добавлять в нее парфюмерную пену либо гель, лучше в данном случае воспользоваться натуральными травами и их отварами – ромашкой, лавандой, мятой, розмарином. При этом важно соблюдать тепловой режим набранной ванны – слишком горячая вода способна и без того сбитое с ритма сердце заставить работать на износ. Иногда даже лучше предпочесть ванне контрастный душ, помогающий восстановить нормальное кровеносное давление и улучшить работу сердечной мышцы.

В период обострения интоксикационных процессов важно достаточно пить. Большой объем выпиваемой жидкости поможет скорейшему выведению токсинов, очистит организм и вернет нормальное самочувствие. Можно постараться вызвать рвоту, добавив к стакану теплой воды половину ложки соды. Возникшая рвота запустит обменные процессы в организме, которые под воздействием спиртного резко затормозились. Лучше будет, если в помещение будет обеспечен постоянный приток свежего воздуха, который поможет организму восстановиться гораздо быстрее. Пить при жажде и сильной потливости после возлияний рекомендуется как чистую минеральную воду без газа, так и зеленый или травяной чай, молоко, натуральные соки. Также полезными окажутся многие фрукты и арбузы, которые содержат клетчатку в достаточном для налаживания нормального функционирования кишечника количестве. Успокаивающе при этом на нервную систему помогут воздействовать настойки валерианы, пустырника, мяты.

Детоксикационные мероприятия рекомендуется проводить с использованием различных сорбентов, наиболее известным из которых является активированный уголь. В современных условиях врачи чаще рекомендуют применять белый, а не черный активированный уголь. Любой сорбент лучше работает в комплексе с другими процедурами по выведению токсических веществ, поэтому только несколько мер сразу могут помочь избежать сильного похмелья. Для облегчения работы печени врачи часто при чрезмерном приеме алкоголя прописывают гепатопротекторы, способствующие нормализации ферментации и расщеплению этанола.

Иногда для очищения организма после обильных возлияний эффективно будет применение клизмы. После очистки кишечника потливость проходит сама собой, поскольку жидкость, промывающая внутренние органы, устраняет последствия алкогольного отравления и приводит организм в нормальное состояние. После подобного очищения желательно заняться физическими упражнениями, которые простимулируют нормализацию теплообмена в организме. Однако при этом нельзя чрезмерно нагружаться, поскольку и без того ослабленный организм может не выдержать еще и физической нагрузки в придачу.

Для выведения токсинов из организма издавна использовался мед. Фруктоза, содержащаяся в меде, способна отлично расщеплять этанол, поэтому на использовании меда построено множество методик по борьбе с алкоголизмом. При возникновении проявлений похмельного синдрома употребление меда поможет значительно ускорить его протекание.

Несмотря на то, что в обществе существует однозначное мнение о вреде алкоголя, многие все равно не обращают внимания на факты, а предпочитают потом мучиться похмельными проявлениями в виде сухости во рту, тошноты, головных болей, потливости. Люди даже не задумываются, что подобные проявления несут в себе угрозу не сами по себе, они сигнализируют сознанию о неправильности подобного поведения и о том, что силы конкретного организма уже на исходе. Усиленная нагрузка на все внутренние органы и системы приводит к быстрому их изнашиванию, патологиям, хроническим заболеваниям.

Выпивая спиртное на праздниках, многие произносят тост «за здоровье», не задумываясь при этом, что конкретно этим тостом и выпитым после него человек и губит собственное здоровье, укорачивая себе жизнь. На протяжении нескольких лет регулярного злоупотребления спиртным проблемы со здоровьем, как правило, не заметны. Но когда возникают первые симптомы, может быть уже поздно, поскольку их проявление свидетельствует о запущенных процессах многочисленных патологических состояний, которые не всегда даже можно вылечить. Потливость, тремор конечностей, помутнение сознания – всего лишь симптомы, причинами которых могут выступать очень тяжелые состояния. Вот почему столкнувшись единожды с любыми проявлениями похмелья, стоит раз и навсегда определить для себя жизненные приоритеты и не уравнивать жизнь с рюмкой водки.

Частые вопросы

Почему после выпитого алкоголя потеешь?

Алкоголь вызывает расширение сосудов, что приводит к увеличению кровотока и повышению температуры тела, что может вызвать потливость.

Почему утром после выпитого алкоголя часто возникает потливость?

Потливость утром после употребления алкоголя может быть связана с дефицитом жидкости в организме из-за диуретического действия алкоголя, что приводит к потере воды и повышенной потливости.

Почему с похмелья потеешь?

Потливость при похмелье может быть вызвана дефицитом витаминов и минералов в организме после употребления алкоголя, что приводит к нарушению работы нервной системы и увеличению потоотделения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Потоотделение является естественной реакцией организма на алкогольное опьянение. Организм пытается избавиться от токсинов, поэтому потеешь после выпитого алкоголя.

СОВЕТ №2

Алкоголь обезвоживает организм, что может привести к усилению потоотделения. Чтобы снизить этот эффект, важно употреблять достаточное количество воды во время и после употребления алкоголя.