Как быстро отойти от похмелья после запоя

Запойный алкоголизм ‒ это опасное заболевание, которое развивается и прогрессирует при злоупотреблении спиртными напитками. Относится он ко второй и третьей стадии алкоголизма, когда формируется устойчивая зависимость от алкоголя. При этом заболевании спиртное употребляют в огромных количествах длительный период времени, так как у больного присутствует ярко-выраженный абстинентный синдром, симптомы которого он и старается заглушить очередной дозой алкоголя. Отсутствие алкоголя в организме вызывает ломку, чем-то похожую на наркотическую. В большинстве случаев, человек не в состоянии сам справиться с этим. Однако лечение необходимо, так как абстинентный синдром может провоцировать опасные осложнения, в виде алкогольных психозов, самым распространенным из которых является белая горячка. А для этого нужно знать, как правильно помочь больному отойти от похмелья после запоя в домашних условиях.

Симптомы абстинентного синдрома

Когда человек потребляет алкоголь, его печень начинает активно перерабатывать его, в процессе чего образуется совершенно безвредная для организма уксусная кислота. Однако в процессе распада этанола вырабатывается опасный токсин ‒ ацетальдегид, наличие которого в организме является источником похмелья.

Легкая форма похмельного синдрома зачастую наблюдается у многих людей наутро после употребления повышенного количества спиртных напитков. Характеризуется она тошнотой, рвотой, резкой головной болью и сильным обезвоживанием организма. Как правило, эти симптомы проходят сами собой через сутки после возлияний, без какого-либо лечения.

Абстинентный синдром же является тяжелой формой похмельного синдрома и присущ людям, страдающим запойным алкоголизмом. Проявляются его симптомы довольно скоро, примерно через пять часов после отказа от спиртного. Человек, испытывающий это состояние, обычно не может вытерпеть ломку и снова начинает пить, чтобы облегчить симптомы похмелья, и улучшить самочувствие. Таким образом самостоятельный выход из продолжительного запоя зачастую обречен на провал, а пытающийся «завязать» алкоголик, как правило, срывается и уходит в новый запой.

Абстинентный синдром может продолжаться довольно длительное время, от нескольких дней и до месяца. К его основным симптомам можно отнести такие состояния организма, как:

• непрекращающаяся дрожь рук и ног;
• постоянная головная боль;
• тошнота и рвота;
• тревожный сон, приводящий к бессонице;
• повышенная раздражительность;
• угнетенное состояние, часто перетекающее в депрессию;
• повышенная нервозность, часто выражающаяся в неоправданной агрессии, особенно при невозможности употребить алкоголь.

Осложнения и симптомы тяжелого похмелья

Симптомы выхода из запоя очень разнообразны. Самые распространенные и наименее опасные из них это: тошнота и рвота, острая головная боль, повышенное потоотделение с неприятным запахом, обезвоживание организма вследствие употребления спиртного, сильный тремор, нередко сопровождающийся ознобом и нервные расстройства, часто приводящие к депрессии. Нередко тяжелое протекание абстинентного синдрома при резком отказе от спиртного приводит к страшным осложнениям, которые могут проявиться в виде алкогольных психозов. Одним из самых распространенных и известных из них является алкогольный делирий, который по-простонародному называют белой горячкой. Без своевременной медицинской помощи тяжелые осложнения, вызванные резким отказом от спиртного и серьезным похмельным синдромом, могут привести к летальному исходу.

Невозможность перенести симптомы абстинентного синдрома толкает человека к употреблению новой дозы, так как только это, по его мнению, способно избавить его от ужасного состояния. Редко какой алкоголик может самостоятельно выйти из запойного состояния, практически всегда требуется помощь близких людей, которые страдают не меньше, а даже больше самого заболевшего.

К тяжелым осложнениям, которые могут сопровождать длительное состояние похмелья, относятся:

• аритмия, характеризующаяся скачками сердечного ритма, которая может стать причиной заболеваний сердечно-сосудистой системы и при отсутствии профессионального лечения приводит к смерти;
• внутренние кровотечения, которые можно выявить по наличию крови в экскрементах или рвотных массах: ярко-красный ее цвет свидетельствует о быстром и только начавшемся кровотечении, обычно на первых этапах быстро затягивающимся, темный цвет крови говорит о медленном и продолжительном кровотечении, а также о том, что больной нуждается в неотложной медицинской помощи;
• дестабилизация функций центральной нервной системы, характеризующаяся сильным тремором конечностей, бессонницей, нарушением координации движений и дезориентацией в пространстве и времени, а также частыми зрительными, слуховыми и тактильными галлюцинациями, сопровождающими острые алкогольные психозы.

Тяжелые осложнения без соответствующего лечения могут привести к коме и последующей смерти больного. Именно поэтому стоит помочь ему избавиться от абстинентного синдрома без отягчающих последствий и после начинать курс лечения от алкогольной зависимости. А для этого нужно знать как правильно и быстро отойти от запоя.

Избавление от похмелья медикаментозными препаратами

В любом случае выход из тяжелого и длительного запоя должен осуществляться под строгим контролем врача нарколога, иначе непрофессиональными действиями можно только навредить больному. Вывод из запоя без участия врача может происходить только на самой легкой стадии заболевания, когда еще не успела сформироваться зависимость от алкоголя и вместо абстинентного синдрома присутствует обычное похмелье. Однако, даже в этом случае, не помешает консультация психолога и нарколога, советы которых помогут быстро избавиться от мучащего недуга.

Самой распространенной терапией в случае тяжелого похмелья является ввод большой дозы витамина С, который вымывается из организма в процессе запоя. Его нехватка может плохо сказаться на состоянии больного, так как он является непосредственным участником обменных процессов в организме. Поэтому его увеличение помогает восстанавливать нарушенный алкоголем обмен веществ, что существенно облегчает симптомы похмелья после длительного запоя. Принимать аскорбиновую кислоту нужно не больше недели, чтобы не вызвать неприятных последствий в виде аллергии или гипервитаминоза.

Из медикаментозных препаратов часто при лечении абстинентного синдрома назначают реамберин, который эффективно очищает кровь от алкогольных токсинов и продуктов распада этанола. Лечение обычно длится около двух недель, за время которых нормализуется кислотно-щелочной баланс организма, а также, за счет мочегонного эффекта лекарства, происходит глубокое очищение на клеточном уровне.

Следующим медикаментом, который вплотную используется при выводе из запоя, является унитиол. Это лекарство быстро действует на организм, действенно устраняя интоксикацию. Зачастую унитиол используют в комплексной терапии с промыванием желудка и восполнением в организме витамина С. Этот препарат способствует восстановлению сердечной деятельности, а также нормализует работу печени и почек.

Очень часто самым эффективным и распространенным способом для снятия абстинентного синдрома является инфузионно-детоксикационная терапия, или попросту капельница. С ее помощью больному внутривенно вводят физраствор и пятипроцентный раствор глюкозы, также иногда применяют витамины или специальные дезинтоксикационные растворы. Такая капельница качественно очищает организм от токсинов и продуктов распада этанола, восполняет водно-солевой баланс в организме и нормализует работу головного мозга.

Избавление от похмелья народными средствами

Самостоятельное избавление от похмелья показано только для начальной стадии алкоголизма. Любое лечение без ведома больного, желательно проводить после консультации с наркологом, который поможет подобрать верное решение, качественно и быстро избавляющее от симптомов похмелья.

В домашних условиях избавиться от похмелья помогут такие действия.

Контрастный душ

Это прекрасное средство, позволяющее не только выводить токсины с потом, но и активно воздействующее на нервную систему, за счет температурных рецепторов на поверхности кожи. Такая терапия способствует снижению отечности, которая является одним из симптомов похмелья, а также приводит организм в тонус, заряжая энергией и бодростью. Принимать контрастный душ можно несколько раз в течение дня.

Обильное питье

Спиртные напитки очень сильно обезвоживают организм. Обладая мочегонным эффектом, они вымывают полезные минералы и соли, нехватка которых приводит к болям в мышцах и ломоте костей. В качестве жидкости хорошо использовать минеральную негазированную воду, слабый сладкий чай. Очень хорошо помогают лечебные природные минеральные воды с содержанием солей и минералов. Горячий кофе в таком состоянии категорически запрещен, так как может спровоцировать повышение артериального давления или проблемы в работе сердечно-сосудистой системы. Хорошо помогают при похмелье рассолы, которые восстанавливают нехватку солей в организме.

Витамин С

Его нехватка в организме зачастую ведет к неприятным последствиям. Чтобы восполнить его запасы нужно кушать цитрусовые в больших количествах, или купить в аптеке шипучие таблетки, содержащие этот витамин и принимать их, предварительно растворив в воде.

Вещества, позволяющие снять неприятные симптомы похмелья

Избавиться от тошноты, головной боли, рвоты, тремора, слабости может помочь мятная настойка. Двадцать капель на стакан холодной воды принесут долгожданное облегчение и эффективно избавят от последствий запоя. Мятную настойку можно заменить пятью каплями нашатырного спирта. Зачастую в таких ситуациях используют свежие ягоды смородины или клюквы. Пары столовых ложек хватит чтобы понизить алкогольное отравление.

Отвар корицы

Очень хорошо помогает при сильной интоксикации. Для его приготовления нужно залить чайную ложку порошка корицы стаканом горячей воды и дать отстояться. Принимать нужно по стакану напитка до полного избавления от симптомов похмелья.

Раствор марганцовки

Слабый раствор марганца может помочь восстановить организм после запоя и наладить его работу. Однако стоит помнить о том, что кристаллы марганца могут навредить пищеварительной системе.

Пища

Очень хорошо восстановиться помогает еда, однако в случае сильного алкогольного отравления нужно отдать предпочтение легкой пище: нежирным куриным бульонам, кисломолочным продуктам и легким кашам.

Медикаменты

Хорошо помогает избавиться от похмелья активированный уголь в таблетках или капсулах, смекта и шипучий аспирин, который поможет убрать различные неприятные симптомы. Для восстановления печени очень часто используют гепатопротекторы, самым известным из которых является Эссенциале Форте.

Перед началом любого лечения нужно удостовериться в отсутствии у больного противопоказаний и аллергических реакций на компоненты, содержащиеся в используемых веществах.

Также следует помнить, что процесс избавления от похмелья довольно длительный. Быстро избавиться от неприятных симптомов можно только с помощью квалифицированного специалиста. После лечения в клинике или медикаментозными препаратами на дому, в качестве профилактики и комплексной терапии можно применять и народные средства. Самое главное в этом ‒ не дать человеку похмелиться, иначе это сведет на нет все приложенные усилия и вновь ввергнет больного в состояние запоя. Зачастую на этом этапе может пригодиться психологическая помощь и поддержка.

Выводы

Абстинентный синдром, вызванный резким отказом от спиртного после сильного запоя ‒ это очень тяжелое состояние организма, характеризующееся неприятными симптомами в виде тошноты, рвоты, головной боли, сильной дрожи, нарушениями в работе центральной нервной системы. Без соответствующего лечения такое состояние может привести к тяжелым осложнениям, в виде алкогольных психозов и сердечно-сосудистых проблем. Несвоевременное обращение к врачу при тяжелой форме абстинентного синдрома может привести к смерти пациента. Поэтому очень важен правильный выход из этого состояния, консультация и помощь квалифицированных врачей, а также последующее лечение алкогольной зависимости в стационаре или специализированной клинике.

Частые вопросы

Как можно быстро отойти от похмелья?

Самый эффективный способ быстро отойти от похмелья – это употребление большого количества воды, отдых и прием препаратов, направленных на устранение симптомов похмелья, таких как головная боль и тошнота.

Какие продукты помогают быстрее отойти от похмелья?

Некоторые продукты, такие как бананы, яйца, апельсины, орехи и кокосовая вода, могут помочь организму восстановиться после похмелья благодаря своим питательным свойствам.

Как спорт и физическая активность могут помочь отойти от похмелья?

Физическая активность может помочь ускорить процесс избавления от похмелья, поскольку способствует улучшению кровообращения и выведению токсинов из организма. Однако важно помнить, что при сильном похмелье физическая нагрузка может быть нежелательной и даже опасной, поэтому следует слушать свое тело и не переусердствовать.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Пей много воды, чтобы устранить обезвоживание организма, вызванное алкоголем. Вода поможет снять головную боль и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №2

Употребляй питательные продукты, богатые витаминами и минералами, такие как фрукты, овощи, яйца и орехи, чтобы восстановить уровень питательных веществ в организме.

СОВЕТ №3

Отдохни и выспись. Попробуй принять теплый душ, поспать еще пару часов или просто отдохнуть в тишине, чтобы помочь организму восстановиться.