Принято считать, что целлюлит – сугубо женская проблема, вызванная рядом причин, в первую очередь гормональной перестройкой организма вследствие изменения жизненных циклов, присущих женщинам: беременность, роды, климакс. Однако, мужской целлюлит встречается тоже! И согласно статистике, не так уж редко – 15 – 20 %. Местом его локализации, как правило, являются живот и бока. Визуально представляет собой жировой валик, рыхлость и явные жировые узелки наблюдаются редко. Целлюлит у мужчин наблюдается при недостатке мужских половых гормонов (андрогенов), при синдроме Кляйнфельтера, гиподинамии, после процедуры кастрации и при необходимости лечения гормональными препаратами, содержащими женские половые гормоны, при онкологических образованиях в предстательной железе, при злоупотреблении пивом.
Для того, чтобы разобраться, бывает ли целлюлит у мужчин, необходимо понять, существуют ли факторы риска у сильного пола? Какие предпосылки ведут к его формированию?
Согласно утверждениям западных учёных, проводивших испытания в контрольных группах среди сильного и слабого пола, было установлено, что мужчины также подвержены образованию целлюлита, хотя и в меньшей степени, чем женщины. Причины возникновения целлюлита у мужчин носят патологический характер, вследствие гормональных нарушений или ожирения.
Дело в том, что любимый многими мужчинами напиток – пиво, содержит фитоэстрогены, которые приводят к абдоминальному типу ожирения. Именно в области живота и боков и располагается мужской целлюлит. Визуально он менее заметен, чем у женщин, поскольку в подкожно–жировой клетчатке мужчин расстояние между коллагеновыми волокнами более выражено и жир между ними распределяется равномерно, не образуя бугорков.
Что касается гормонального дисбаланса как фактора образования целлюлита у мужчин, здесь прослеживается точная тенденция: при увеличении выработки гормона эстрогена и одновременном снижении гормона тестостерона, который подавляет выработку первого, происходит гормональный сдвиг в сторону функционирования эндокринной системы по женскому типу. Это приводит к тому, что избыточный эстроген способствует замедлению процесса липолиза и жир начинает активно откладываться в подкожно–жировой клетчатке. В свою очередь, тестостерон, который несёт на себе функцию ускоренного метаболизма, находясь в малой концентрации, не способен перерабатывать жир в углеводы, а затем – в энергию. В результате этого в липоидной ткани мужчины вырабатывается специальный гормон – лептин, который снижает выработку тестостерона и приводит к абдоминальному ожирению. Получается порочный круг. Изменить ситуацию и способствовать процессу активного расщепления жира может повышение уровня тестостерона в крови мужчины. В норме, соотношение гормонов эстроген/тестостерон у мужчины, должно быть 1:10.
Мужской целлюлит, возникший по причине гормонального дисбаланса, требует лечения, так как существует опасность функционирования организма мужчины по женскому типу.
Выяснив, что не только женщины страдают от дефекта «апельсиновой корки», многие из них могут задаться вопросом: так почему же мужчины не так сильно подвержены ярким его проявлениям? Этот факт легко объясняется различием женской и мужской физиологии, рассмотрим более подробно:
| Показатель | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|
| Место локализации | Целлюлит на животе, боках. | Ягодицы, бёдра, руки, ноги. |
| Толщина эпителия | На 30% толще женского из–за гормона тестостерона. На 22% больше коллагеновых волокон. Коллагеновые волокна параллельны, расстояние между ними значительно больше. | Коллагеновые волокна располагаться перпендикулярно коже, и друг другу. Подкожная жировая клетчатка вследствие этого строения легко растягивается, в ней скапливается жир, который фиксируют близко расположенные друг к другу волокна. |
| Кровоснабжение | Подкожная капиллярная сеть более развита. | Умеренное равномерное кровеносное снабжение, склонность к застойным явлениям. |
| Гормоны | Гормон тестостерон, адреналин и норадреналин, преобладающие в мужском теле, способствуют быстрому метаболизму и расщеплению жиров. | Высокая концентрация эстрогена и пролактина, связанная с менструальным циклом и функцией деторождения. Оба гормона приводят к накоплению жира и воды в организме, провоцируют застойные явления в подкожно-жировой клетчатке. |
| Подкожно-жировая ткань | Отсутствие фибрина в ткани. | Наличие фибрина в подкожно–жировой клетчатке, который образует своеобразный каркас для липидов. |
Исходя из этих показателей, становиться очевидным, почему женщины более подвержены целлюлиту, это объясняется анатомическим строением их тела. Целлюлит у женщин является нормальным физиологическим явлением, отвечающим за развитие вторичных половых признаков.
Целлюлит у мужчин редко вызывает волнение или панику. Сильный пол довольно некритично относится к своему телу. Однако, если вас беспокоит этот дефект настолько, что вы готовы на принятие конкретных мер, то для этого вам потребуется потратить меньше усилий, чем слабому полу.
При лёгких проявлениях целлюлита следует заняться профилактикой гиподинамии, исключить из рациона питания жирную, копченую, жаренную и богатую простыми углеводами пищу.
Лишь запущенный целлюлит при сильном абдоминальном ожирении требует серьёзного вмешательства по медицинским показателям. Для этих целей применяется липосакция, электролиполиз или гормональная терапия в случае эндокринной патологии.
Целлюлит у мужчин абсолютно безопасное и едва заметное визуально явление, избавиться от которого можно, прилагая не так много усилий, как женщинам. Главное – не доводить себя до крайней меры ожирения и не допускать крайностей в развитии заболеваний, приводящих к патологии репродуктивной и гормональной систем.
Частые вопросы
Как часто встречается целлюлит у мужчин?
Целлюлит у мужчин встречается гораздо реже, чем у женщин, но все же может возникать. Примерно 10-20% мужчин сталкиваются с проблемой целлюлита.
Каковы причины появления целлюлита у мужчин?
Причины появления целлюлита у мужчин могут быть разнообразны, включая генетическую предрасположенность, неправильное питание, недостаток физической активности, изменения в гормональном фоне и возрастные изменения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Уделите внимание своему образу жизни: правильное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек могут помочь снизить уровень целлюлита у мужчин.
СОВЕТ №2
Обратитесь к специалисту: консультация дерматолога или косметолога поможет определить индивидуальные причины целлюлита у мужчин и разработать эффективный план лечения.
СОВЕТ №3
Изучите свой гормональный баланс: неравновесие гормонов может быть одной из причин целлюлита у мужчин, поэтому стоит обратить внимание на уровень тестостерона и эстрогенов в организме.
Загрузка...
