Могут ли после антицеллюлитного массажа оставаться синяки

Многие представительницы слабого пола обнаруживали у себя на теле синяки после антицеллюлитного массажа, и задавались вопросом – «А нормальное ли это явление?». Ранее считалось, что это неотъемлемое побочное действие после мануальной терапии, во время которой происходит глубокая проработка всех слоёв кожи. Однако позже этот стереотип был опровергнут, сейчас косметологи в один голос утверждают, что синяков после массажа, направленного на избавление от «апельсиновой корки» быть не должно. Понять истину: нормально ли то, что после антицеллюлитного массажа остаются синяки, позволит подробное рассмотрение тех самых причин, по которым и происходят гематомы.

Итак, основными причинами того, почему появляются синяки после антицеллюлитного массажа, могут быть:

• Слишком агрессивная техника выполнения массажных действий. При мануальной терапии массажист или сам человек оказывает слишком сильное давление на кожу, выполняет движения кулаком, либо интенсивно надавливает на массажёр.
• Применение вакуумного массажа при помощи банок. Этот вид воздействия допускает возникновение гематом на коже, так как происходит довольно глубокое всасывание тканей в полость банки. Такое явление считается нормой и проходит само по себе.
• Физиологическая особенность строения кровеносной капиллярной сетки. Кровеносные сосуды располагаются настолько близко к поверхности кожи, что малейшее травмирующее воздействие на неё приводит к разрыву сосуда и образованию гематомы.
• Первый сеанс. Когда ещё не определены индивидуальные особенности соединительной и мышечной тканей клиента, при неправильно выставленных параметрах на аппарате или чрезмерном давлении руками массажиста.

Нужно учесть, что для того, чтобы избавиться от целлюлита, необходимо интенсивное глубокое воздействие на подкожно–жировую клетчатку. Поэтому в большинстве случаев без синяков, увы, не обойтись. Однако не стоит расстраиваться! Они как правило малозаметны и не несут никакой опасности.

Если всё–таки после применения антицеллюлитного массажа избежать появления синяков не удалось, не стоит отчаиваться. Существует множество натуральных и синтетических средств, благодаря которым можно избавится от гематом.

Если после массажа вы обнаружили у себя на коже внутренние кровоподтёки, следует немедленно наложить на эту область холодный компресс (замороженный лёд; полотенце, смоченное холодной водой). Холод не ликвидирует гематому, однако остановит кровотечение после разрыва сосуда и предотвратит разрастание синяка.

На следующий день после появления синяка, необходимо прикладывать уже тёплые компрессы, это усиливает микроциркуляцию крови и способствует более быстрому рассасыванию гематомы.

Холодный компресс – один из самых простых способов избавиться от синяков посе массажа.

Прекрасно помогают от синяков листья подорожника и капусты белокочанной. Необходимо вымыть лист и слегка постучать по нему тупым предметом, чтобы выступил сок. Обернуть лист марлей и приложить к гематоме. Зафиксировать его на теле бинтовой повязкой и оставить на ночь. Утром снять.

Ватную палочку необходимо смочить в растворе йода и сделать на коже с синяком изображение сеточки, примерно 3 – 4 см в диаметре. Манипуляцию лучше проводить на ночь, так как к утру уже практически не остаётся видимых следов от йода.

Бодяга аптечная – недорогое, но очень эффективное средство избавления от гематом. Необходимо развести сухой порошок бодяги с водой в соотношении 1:2.  Затем выложить смесь на косметический диск или марлю и наложить на синяк. Зафиксировать компресс бинтом. Аппликацию оставить примерно на 12 часов, затем снять компресс и смыть его остатки тёплой водой.

Из готовых аптечных средств от синяков применяются мази «911», «Синяк-Off», гепариновая мазь, лиотон.

Гель для кожи Синяк-OFF

Массаж – одно из средств борьбы с целлюлитом, чтобы он помог нужно придерживаться здорового питания (исключить мучное, жирное, сладкое), заниматься физическими нагрузками, вести менее сидячий образ жизни и избегать стрессов. Обязательным условием является прохождение профилактических курсов массажа 1 раз в 6 месяцев после окончания основного антицеллюлитного курса.

Частые вопросы

Могут ли после антицеллюлитного массажа оставаться синяки?

Да, после антицеллюлитного массажа могут оставаться синяки, особенно если массаж проводится слишком интенсивно или нарушены правила техники выполнения.

Как можно предотвратить появление синяков после антицеллюлитного массажа?

Для предотвращения появления синяков рекомендуется выбирать квалифицированного специалиста, обсудить с ним интенсивность массажа и убедиться, что он использует правильные методики и техники выполнения.

Как быстро синяки исчезают после антицеллюлитного массажа?

Время заживления синяков после антицеллюлитного массажа может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма, но обычно они исчезают в течение нескольких дней до недели.

Полезные советы

СОВЕТ №1

После антицеллюлитного массажа могут оставаться синяки, особенно если массаж проводился слишком интенсивно или на чувствительных участках кожи. Чтобы уменьшить вероятность появления синяков, рекомендуется выбирать мягкий массаж и использовать специальные масла или кремы для снижения трения.

СОВЕТ №2

Для уменьшения риска появления синяков после антицеллюлитного массажа, важно избегать применения слишком сильного давления на кожу. Массажист должен быть внимателен к реакции вашей кожи и регулировать интенсивность массажа в зависимости от ваших ощущений.

СОВЕТ №3

После проведения антицеллюлитного массажа рекомендуется избегать физических нагрузок и солнечных ванн в течение 24 часов, чтобы предотвратить появление синяков. Также можно применять холодные компрессы на обработанные участки кожи для сужения кровеносных сосудов и уменьшения отечности.